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各位寶寶!我是蛇

女生過25歲 真的各方面都很需要認真保養投資自己

膠原蛋白每天一點一滴慢慢流失 真的一定要補充足夠

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有買過膠原蛋白的寶寶們一定知道~

膠原蛋白有一種讓人難以下嚥的腥味

令人卻步不敢喝直接放棄

我就是那種買了一堆膠原蛋白的人

不管是粉末狀、膠囊狀、飲料.....

最後都因為不敢喝 所以放到過期丟掉

推薦大家一個好喝的沖泡式膠原蛋白粉

優の姬》精純膠原蛋白粉-原味

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因為朋友推薦 所以上網爬了很多文做功課

發現這是藝人小禎自己親自食用3個月後代言推薦的

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包裝外盒有清楚的營養標示 以及食用方式

成分內容透明化、過敏原標示清楚、食品投保產品責任險

像這種要吃下肚子的食品 一定要替自己嚴格把關

產品必須要安全才會購買 我才敢安心吃啊

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即便出去玩也不能偷懶

每天都要確實吃一包保養自己

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早上起來泡澡 順便來一杯 補充膠原蛋白

日常喝水一樣 保養就是這麼輕鬆享受的事~

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小小一包攜帶非常方便 易撕口的設計很貼心

用手可以直接撕開 不需要再找剪刀 到哪隨時都可以喝

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一盒裡面有10包

每包含有10000mg的膠原蛋白

這是目前我吃過的膠原蛋白產品含量最高的

每天只需要一包就足夠了 

其他品牌的膠原蛋白 有些是一天要吃兩包

換算下來這個既方便也便宜一些呢

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膠原蛋白粉末非常細 小分子容易吸收

聞起來有一股濃濃的奶香味 真的完全沒有腥味

和我之前買的膠原蛋白相比 第一印象非常好 哈哈

趕緊泡來喝喝看到底多好喝

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沖泡方式非常簡單

加入40度以下的溫水沖泡 攪拌均勻即可飲用

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也可以加入飲料裡一起喝

我個人覺得加在牛奶裡味道很搭 超級好喝!

也試過加在巧克力牛奶、奶茶也可以

只要是有奶味的飲料都很搭

因為太好喝沒有腥味 就像是平常喝飲料一樣

完全忘記自己其實是在補充膠原蛋白 

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身體製造膠原蛋白的能力 會隨著年紀及生活方式影響

年紀增加、生活作息欠佳 身體的膠原蛋白逐漸流失

我本身素顏的膚況並不是那麼好 

所以我要開始愛自己 勤勞保養 日常養成健康肌

目標是有天能夠非常有自信的素顏出門和朋友去逛街 

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沒有吃一次就有改變的食品 (那樣也太可怕了)

一定要持之以恆的補充 親自感受長期的差異

我也在努力改變中 我們一起加油 

 


保養小知識
膠原蛋白流失可能原因:

  • 紫外線:紫外線的曝曬會造成一定量的膠原蛋白損失,因此一定要記得做好防曬!
  • 日常飲食:飲食不均衡、蛋白質攝取不均衡、新鮮蔬果攝取不夠多導致維生素C不足,都會造成膠原蛋白流失!
  • 生活習慣:生活作息不正常、抽菸、飲酒與壓力等不良生活習慣,也會造成膠原蛋白流失!
  • 年齡:這是自然規律。
  • 外在環境:乾燥、悶熱的環境也會造成膠原蛋白流失!

 

本文皆由本人親自食用過後的體驗心得,非宣稱具有療效,

每個人體質和使用習慣不同,實際效果以個人為主。

 

 

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